Laat je door niets belemmeren om van het leven te genieten bij incontinentie

Vrouwen kampen vaker met incontinentie dan mannen. Dit kan ervoor zorgen dat hun sociale leven on hold komt te staan. Ze durven niet meer uit te gaan. Een avondje stappen, een avondje casino of naar een concert kan allemaal niet meer, want stel dat het misgaat en dat je met het schaamrood op de kaken vroegtijdig moet afhaken? Gelukkig zijn er praktische oplossingen waardoor je je vrijheid weer terug kunt krijgen en van het leven kunt genieten.

Wat is goed incontinentiemateriaal?

Veel vrouwen gebruiken maandverband tegen incontinentie. Maar dat werkt niet echt betrouwbaar. Een paar druppels urine kan een inlegkruisje of maandverband wel opvangen. Maar menstruatievocht heeft een heel andere samenstelling dan urine. De kans is dus groot dat maandverband gaat doorlekken. Beter gebruik je speciaal incontinentieverband. Dit vormt de urine razendsnel om tot een gel, waardoor doorlekken praktisch uitgesloten is. Het is er voor licht en zwaarder urineverlies. Je kunt hiermee een paar uur droog blijven voordat je het verband moet verwisselen.

Speciaal ondergoed

Er is nu ook speciaal incontinentie ondergoed op de markt. Deze broekjes hebben een geprepareerd kruisje waardoor de urine die je verliest wordt opgevangen en omgezet in gel. Je hoeft geen apart verband meer te gebruiken. Net zoals bij verband zijn de broekjes er voor vouwen die kampen met licht of zwaarder urineverlies. Het grote verschil met verband is dat je de broekjes vaker kunt gebruiken. Je kunt ze namelijk gewoon uitwassen. Na gebruik spoel je het kruisje met koud water tot de meeste opgevangen urine eruit is. Daarna kan het broekje in de wasmachine en kun je ze een volgende keer dragen. Dit scheelt aanzienlijk op de afvalberg, want incontinentieverband en luiers geven jaarlijks vele tonnen aan huishoudelijk afval die allemaal de verbrandingsoven in gaat.

Ondergoed voor tijdens de menstruatie

Naast incontinentie ondergoed is er ook speciaal ondergoed voor tijdens je maandelijkse periode. Dit menstruatie ondergoed werkt hetzelfde, de vloeistof die je lichaam verlaat wordt direct omgezet in gel zodat het broekje niet doorlekt. Een ideale oplossing als je tampons niet prettig vindt en je bij het gebruik van maandverband steeds bang bent dat het doorlekt en dat je vervolgens wordt nagewezen omdat je met vlekken in je kleding rondloopt. Ook dit ondergoed kun je na gebruik uitspoelen met water en daarna in de wasmachine doen. Ook hier geldt dus dat je helpt de afvalberg te verminderen omdat je geen maandverband of tampons meer nodig hebt.

Kies de optie die voor jou prettig is

Als je kampt met incontinentie of als je ook tijdens je menstruatieperiode alles wil doen wat je normaal ook zou doen, dan zijn er dus genoeg mogelijkheden. Laat je zeker niet tegenhouden en sluit jezelf niet in huis op, want dat is vandaag de dag zeker niet nodig. Met de juiste middelen kun je gewoon meedoen aan het dagelijks leven en sociale contacten onderhouden zoals ieder ander.